Gymnastik für Seniorinnen und Senioren

Wer Spaß an Bewegung hat und in der Gruppe trainieren möchte ist herzlich willkommen!

Dienstag und Donnerstag - 15 - 16 Uhr

Halle der Grundschule / Saarplatz

Kräftigung der Muskulatur - Verbesserung der Mobilität - Konzentrations- und Koordinationsübungen - Schulung des Gleichgewichts - Verbesserung der Atemtätigkeit - Anregung des gesamten Kreislaufsystems

Hallenplan - Kontaktformular - Regeln - Hygienekonzept

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Am Dienstag, 21.6.2022, findet KEINE Gymnastik für Seniorinnen und Senioren statt.

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HALLENPLAN -  aktuelle Zeiten  -  Umkleiden  -  Zugang zur GS Halle (nähere Infos zum Zugang s. u.)

gültiger Hallenplan ab 20. April 2022

- bitte anklicken -

Formular "Kontaktdaten" für Kinder - bitte auch weiterhin beim ersten mal ausgefüllt mitbringen

Formular "Kontaktdaten"

- bitte anklicken -

Auch nach Wegfall der G-Regelung sowie der Maskenpflicht bitten wir unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer
weiterhin um Folgendes:

Betreten des Schulgeländes vor 17 Uhr nur über die Feuerwehrzufahrt (links neben der Halle beim Durchgng zu den Rosenäckern)
Bitte erst kurz vor Beginn der Stunde kommen und direkt in die Halle gehen.
Verlassen gleich nach der Stunde über denselben Weg.
Bitte nicht auf dem Schulhof warten.

Der Mindestabstand ist beim Betreten einzuhalten, ebenso in den Umkleideräumen, Sanitäranlagen und Geräteräumen.

Bitte tragen Sie weiterhin Masken / FFP2 oder medizinische
im gesamten Gebäude bis zum Beginn der Sportstunde in der Halle.
Kinder ab 6 Jahren nutzen einen Mund-Nasen-Schutz.

Nutzung des jeweils ausgewiesenen Umkleideraumes (EG oder 1. Stock) – siehe Hallenplan oben.

Regeln für den Sportbetrieb

Für die Gymnastik-, Aerobic- und Yoga-Stunden sind eigene Matten mitzubringen sowie, wenn möglich, eigene Handgeräte/Sportutensilien.

Wir bedanken uns für die Einhaltung.                                                  Stand: 04.04.2022

WIR SUCHEN

Zweimal wöchentlich trainieren unsere Leistungsturnerinnen im Alter von ca. 5 bis 32 Jahren. Auf Kreis-, Bezirks- und teilweise Landesebene nehmen die Turnerinnen an Wettkämpfen teil.

Für unsere älteren Turnerinnen ab ca. 14 Jahren suchen wir

eine/n Trainer/in C bzw. eine/n Übungsleiter/in mit Wettkampferfahrung,

Donnerstag 18 - 20 Uhr und Samstag 11 - 13 Uhr

Bei Interesse bitte melden bei der Abteilungsleitung / Susanne Guse