Gymnastik für Seniorinnen und Senioren

Wer Spaß an Bewegung hat und in der Gruppe trainieren möchte ist herzlich willkommen!

Dienstag und Donnerstag - 15 - 16 Uhr

Halle der Grundschule / Saarplatz

Kräftigung der Muskulatur - Verbesserung der Mobilität - Konzentrations- und Koordinationsübungen - Schulung des Gleichgewichts - Verbesserung der Atemtätigkeit - Anregung des gesamten Kreislaufsystems

Hallenplan - Kontaktformular - Regeln - Hygienekonzept

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Unsere Angebote während der Sommerferien ab 14. Juli 2022

Montag - GS Halle
Eltern-Kind-Turnen - 15.00 bis 15.45 und 15.45 bis 16.30

Montag - Halle St. Ingbert-Straße
Bodystyling - 18.30 bis 19.45

Dienstag - GS Halle
Seniorengymnastik - 15.00 bis 16.00
Zumba - 18.00 bis 19.00 - findet leider NICHT statt!!
Yoga - 20.00 bis 21.30

Mittwoch - Sportplatz Blitzeichenweg
Walking - 18.00 bis 19.00

Donnerstag - GS Halle
Seniorengymnastik - 15.00 bis 16.00
Leistungsturnen Ältere - 18.30 bis 20.00 - NUR im Juli !!
Männer Fitness - 20.00 bis 22.00 - NUR im Juli !!

Samstag
Leistungsturnen Ältere - 11.00 bis 13.00 - NUR im Juli !!

Nach den Ferien finden die Stunden am Donnerstag, 25. August, statt.
Aufgrund der Einschulungsfeier kann die Halle am 26. und 27. August nicht genutzt werden,
sodass wir mit dem regulären Angebot wieder am Montag, 29. August, starten.

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HALLENPLAN -  aktuelle Zeiten  -  Umkleiden  -  Zugang zur GS Halle (nähere Infos zum Zugang s. u.)

gültiger Hallenplan ab 20. April 2022

- bitte anklicken -

Formular "Kontaktdaten" für Kinder - bitte auch weiterhin beim ersten mal ausgefüllt mitbringen

Formular "Kontaktdaten"

- bitte anklicken -

Auch nach Wegfall der G-Regelung sowie der Maskenpflicht bitten wir unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer
weiterhin um Folgendes:

Betreten des Schulgeländes vor 17 Uhr nur über die Feuerwehrzufahrt (links neben der Halle beim Durchgng zu den Rosenäckern)
Bitte erst kurz vor Beginn der Stunde kommen und direkt in die Halle gehen.
Verlassen gleich nach der Stunde über denselben Weg.
Bitte nicht auf dem Schulhof warten.

Der Mindestabstand ist beim Betreten einzuhalten, ebenso in den Umkleideräumen, Sanitäranlagen und Geräteräumen.

Bitte tragen Sie weiterhin Masken / FFP2 oder medizinische
im gesamten Gebäude bis zum Beginn der Sportstunde in der Halle.
Kinder ab 6 Jahren nutzen einen Mund-Nasen-Schutz.

Nutzung des jeweils ausgewiesenen Umkleideraumes (EG oder 1. Stock) – siehe Hallenplan oben.

Regeln für den Sportbetrieb

Für die Gymnastik-, Aerobic- und Yoga-Stunden sind eigene Matten mitzubringen sowie, wenn möglich, eigene Handgeräte/Sportutensilien.

Wir bedanken uns für die Einhaltung.                                                  Stand: 04.04.2022

WIR SUCHEN

Zweimal wöchentlich trainieren unsere Leistungsturnerinnen im Alter von ca. 5 bis 32 Jahren. Auf Kreis-, Bezirks- und teilweise Landesebene nehmen die Turnerinnen an Wettkämpfen teil.

Für unsere älteren Turnerinnen ab ca. 14 Jahren suchen wir

eine/n Trainer/in C bzw. eine/n Übungsleiter/in mit Wettkampferfahrung,

Donnerstag 18 - 20 Uhr und Samstag 11 - 13 Uhr

Bei Interesse bitte melden bei der Abteilungsleitung / Susanne Guse